Programa gratuito reúne estudantes em grupos baseados na Terapia Cognitivo-Comportamental e integra pesquisa internacional sobre bem-estar emocional
Estudantes de graduação do campus USP de Ribeirão Preto podem participar do projeto Diz Aí Universitário, iniciativa voltada à promoção da saúde mental e ao desenvolvimento de habilidades emocionais na vida acadêmica.
O programa oferece 10 encontros semanais em grupo, com duração aproximada de uma hora cada, conduzidos por facilitadores treinados e baseados em princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A proposta é ajudar os participantes a lidar com estresse, ansiedade e outros desafios do cotidiano universitário, por meio de estratégias práticas de enfrentamento e cuidado emocional.
Além de ser uma ação de apoio aos estudantes, o projeto integra uma pesquisa internacional coordenada pela London School of Economics, em parceria com instituições como a Universidade Presbiteriana Mackenzie, a Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), King’s College London, Universidade de Nova Iorque, Conselho de Pesquisa Médica da África do Sul e Universidade de Lausanne.
Podem participar estudantes de graduação da USP de Ribeirão Preto, com idade entre 18 e 30 anos, especialmente aqueles vinculados a programas de apoio estudantil, como PAPFE, Auxílio Provão Paulista, USP Diversa, Auxílio Emergencial ou pertencentes a famílias beneficiárias do Bolsa Família.
A participação é gratuita. O programa também prevê ajuda de custo para internet e ressarcimento pelo tempo dedicado ao preenchimento das avaliações da pesquisa. As vagas são limitadas.
As inscrições podem ser feitas pelo formulário online.
Mais informações podem ser obtidas com a doutora Carolina Ziebold, pelo e-mail carolina.ziebold@unifesp.br.
Aline do Nascimento Carlos
Dr. Fisiologia — Assessoria de Comunicação da FMRP-USP
